Cette pratique vise à réfléchir sur l'essence du yoga - l'union harmonieuse du corps, de l'esprit et de l'âme, atteinte grâce à un mouvement conscient, à la conscience du souffle et à l'introspection. Nous cultiverons l'équilibre, la flexibilité, la force, la paix intérieure, la conscience de soi, la compassion et la libération de la souffrance.
À la fin, nous célébrerons l'ouverture du studio ainsi que la communauté qui s'est formée autour du studio Nous fêtons un an de voyages-parcours et de croissance partagés, et bien plus encore à venir ! Je vais préparer plusieurs amuse-gueules inspirés de mes voyages à travers le monde. Ne manquez pas ça !
Avec gratitude dans nos cœurs et unité dans nos âmes, nous embrassons la promesse de l'avenir, guidés par la lumière de notre pratique commune. Même si vous ne pouvez pas assister à l'événement, je vous remercie du fond du cœur de faire partie de notre communauté vibrante.