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A confirmer - Tai Chi "Equilibre en Mouvement"

Cours - Ateliers

Le Tai Chi Chuan est un art martial et méditatif basé sur un enchaînement de mouvements fluides, assouplissants, qui développent la conscience du corps, la détente, la respiration, l'enracinement. Le cours vise à intégrer l'harmonie des gestes et la stabilité des postures dans la vie quotidienne.


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École Saint Joseph
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