Agenda
A confirmer - gymnastique douce
La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.
Ce cours est réservé aux plus de 50 ans.
4 €/ la séance
Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires
Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai
A confirmer - Taïji Quan/ Qigong
Le tai-chi-chuan et le qi gong consistent en une suite de mouvements lents et réguliers en prenant comme support la respiration. Vous améliorez ainsi votre tonus et votre équilibre.
4€/séance
pas de cours pendant les congés scolaires
cotisation annuelle: 50€ - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Cours de Gym pour les seniors
Séance de GYMNASTIQUE DOUCE pour les SENIORS qui apporte énergie et bien-être global (améliorer l'équilibre, souplesse, renforcement musculaire). Cours donné par un professeur de Danse et Yoga, étudiante en kinésithérapie
Dans des locaux agréables et sécurisants (studio spacieux, bien ventilé - vestiaire à usage unique pour les participants).
A confirmer - Yoga pour seniors
YOGA Art de Vivre au Centre Sportif Ixellois Albert Demuyter Rue Volta, 18
le mercredi de 10 à 11 heures à partir du mois de septembre.
yoga
Le yoga est une discipline qui fait du bien au corps et à l'esprit. Par des mouvements lents , elle améliore l'humeur et la santé (articulations, équilibre, maux de dos, etc.)
4€/la séance
cours hebdomadaire (hors congés scolaires)
cotisation: 50€/an - gratuite pour les membres de la FMSB (Mutualités Socialistes)
A confirmer - gymnastique douce
La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.
prix: 4 €/ la séance
Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires
Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai
Mise en bouche
Projection d'un film sur l'alimentation durable suivi d'un lunch durable préparé par le restaurant communal Vandenbroeck
Prix: gratuit
Jeu du Baccalauréat
Souvenons-nous de nos jeux d'enfance où, avec une seule feuille de papier et un crayon, nous passions des moments mémorables. Venez défier l'équipe Creapass et autres participant.e.s ! De nouveaux thèmes vous seront proposés.
Prix: 3,50 eur (café et goûter compris)
Quiz musical
Venez tester vos connaissances musicales en partageant un moment convivial et divertissant lors de ce quiz.
prix: 3,50 eur (gouter et café compris)
Rencontre littéraire
Echange sur des livres que l'on aime. Discuter d'ouvrages appréciés ou pas. Faire découvrir et découvrir des auteurs et des styles inconnus.
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Jeu "Bingo"
Nous vous proposons une après-midi récréative autour de ce jeu mythique qu'est le bingo. Soyez le(a) premier(e) à remplir votre grille aves les numéros énoncés et pouvoir l'annoncer en criant " Bingo ".
Prix: 4,00 € (café et goûter compris)
Quiz Culture générale
Venez tester vos connaissances culturelles en participant à notre quiz sur les thèmes tel que : littérature, histoire, politique, géographie, sport...
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Expression orale
Thème à définir
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Jeu du Baccalauréat
Souvenons-nous de nos jeux d'enfance où, avec une seule feuille de papier et un crayon, nous passions des moments mémorables. Venez défier l'équipe Creapass et autres participant.e.s ! De nouveaux thèmes vous seront proposés.
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Quiz musical
Venez tester vos connaissances musicales en partageant un moment convivial et divertissant lors de ce quiz.
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Le journal des seniors
En vue de la rédaction future d'un journal des seniors, nous faisons appel à vos talents. Vous aimez rédiger, narrer, partager des recettes, des anecdotes croustillantes ? Venez nous rejoindre !
Prix : gratuit
Quiz Culture générale
Venez tester vos connaissances culturelles en participant à notre quiz sur les thèmes tel que : littérature, histoire, politique, géographie, sport...
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Expression orale
Thème à définir
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Rencontre littéraire
Echange sur des livres que l'on aime. Discuter d'ouvrages appréciés ou pas. Faire découvrir et découvrir des auteurs et des styles inconnus.
Prix : 3,50 € (goûter et café compris)
Dernière modification : 2020-10-23 09:12:31