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Danse Care to Dance

Cours - Ateliers

La danse stimule l'activité mentale et connecte le corps et l'esprit, permettant ainsi de trouver des solutions et de mettre en place des stratégies pour mieux bouger. Elle rend les mouvements plus fluides et plus gracieux, elle développe la souplesse et la force musculaire, elle aide à avoir confiance en soi, elle rompt de l'isolement, elle développe le regard, l'ouïe et le toucher, elle améliore la perception de son corps dans l'espace ce qui va aussi améliorer l'équilibre, elle stimule la créativité et la joie.

Par les nombreux stimuli sensoriels qu'elle apporte et par l'émotion qu'elle suscite, la danse permet d'activer des voies qui court-circuitent en quelque sorte les voies endommagées par la maladie.

Dans une séance , les participants sont amenés à danser en grande partie sur chaise, en douceur et toujours dans le respect des besoins et des capacités de chacun.e.


Infos pratiques

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Action Parkinson
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