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Agenda

Danse kinésiphilia

Cours de danse Kinésiphilia, danse adaptée aux personnes ayant la maladie de Parkinson

chant

Cours de chant pour les personnes ayant la maladie de Parkinson.

gymsana pour Parkinson

Cours de gymnastique de renforcement musculaire pour les personnes ayant la maladie de Parkinson

Marche nordique

Le rendez-vous se situe au bord des étangs d'Ixelles, près de la place Flagey, à hauteur du café Belga. Entre 10h15 et 11h : exercices d'échauffement, de travail des bras, des jambes, de coordination et de respiration. A 11h : départ du groupe.

Tables de paroles

Tables de paroles pour personnes ayant la maladie de Parkinson et leur entourage, tous les 15 jours

Bingo

Retrouvez-nous le temps d'un après-midi récréatif autour de ce jeu mythique qu'est le bingo.
Soyez le(a) premier(e) à remplir votre grille avec les numéros énoncés et pouvoir l'annoncer en criant " Bingo ".
Prix: 3,50 € (goûter et café compris).

Orfeoart: atelier intergé. de poterie organique

Atelier d'art plastique (avec Alice Schuermans) mélangeant plusieurs techniques picturales de modelage, où grands-parents et petits-enfants, pourront créer ensemble leurs oeuvres, de façon ludique, originale et organique autours d'une thématique de saison. N'oubliez pas de préciser si vous venez avec vos petits-enfants.
 

Chorale

Si le c(h)oeur vous en dit ...
Travail de la voix et plaisir de chanter ensemble avec un chef de choeur et un pianiste.

Chorale

Si le c(h)oeur vous en dit ...
Travail de la voix et plaisir de chanter ensemble avec un chef de choeur et un pianiste.

Thé dansant et répétition flashmob

" Venez-vous trémousser, chanter, sauter sur la piste de danse ce Friday Afternoon Fever ". Ce sera l'occasion de répéter la choré. pour le flashmob du 1er octobre. Pour vous mettre déjà dans l'ambiance, rejoignez-nous pour le repas du midi (possibilité d'obtenir une alternative au poisson). A réserver. Prix 6,00 €(goûter et 2 boissons compris).

Repas à thème : Sénégal, au rythme du fleuve

" Long de 1.800 kilomètres, le fleuve Sénégal parcourt l'Afrique de l'Ouest jusqu'à la vallée sahélienne de la Guinée, et marque la frontière entre le Sénégal et la Mauritanie."
Prix : 14,00 € (projection, repas, dessert, 2 boissons, café ou thé).
4,50 € (projection uniquement).

Atelier culinaire intergé: Les cupcakes en folie

Venez seuls ou accompagnés de vos petits-enfants, filleul.e.s, neveux/nièces à notre atelier de cuisine intergé. Au programme : vous confectionnerez en famille des cupcakes au citron meringué etc ! Pour veiller à la qualité de l'atelier, les inscriptions sont limitées à 20 personnes maximum (enfants compris). Prix : 8,00 € (goûter et café compris).

club Patchwork

Journée complète Patchwork - approfondissement de techniques déjà connues. N'oubliez pas d'apporter votre matériel de couture. Tout le monde est le/la bienvenu.e. 

Club Scrabble - Papote

Venez passer une après-midi divertissante !
Tout le monde est le bienvenu.

tango

Cours de tango adapté pour les personnes ayant la maladie de Parkinson et leur entourage

Visite du compost au parc Viaduc

Vous êtes sensibilisé à la réduction de déchets ménagers. Nous vous invitons à venir au parc du Viaduc où un compost est installé. Des bénévoles vous donneront toutes les informations nécessaires. 

Expression orale

Le cercle des poètes disparus.
Prix : 3,50 € (gouter et café compris)

Promenade verte

Pajottenland, vallée de la Pede vers Scheutbos en passant par les cités jardin du Bon Air et Moortebeek). 2 groupes sont prévus, l'un rapide et l'autre plus lent. Le lieu de départ sera précisé lors de l'inscription. 

Promenade verte - Pajottenland

A l'ouest de la région bruxelloise et long de 6,8 km, ce tronçon conjugue la beauté des paysages ruraux du Scheutbos (sur la commune de Molenbeek) à ceux, plus humides, de la vallée de la Pede (sur la commune d'Anderlecht). Prévoyez de bonnes chaussures de marche et une bouteille d'eau. 2 groupes sont prévus, l'un rapide et l'autre plus lent.

Quiz musical

Venez tester vos connaissances musicales en partageant un moment convivial et divertissant lors de ce quiz (autour des artistes belges).
Prix: 3,50 € (goûter et café compris)

Quiz musical

Autour des artistes belges.
Prix : 3,50 € (gouter et café compris)

Atelier créatif bijoux

Création et réparation de bijoux de fantaisie.
Prix : 8,00 € (gouter et café compris).

Atelier culinaire intergé " Le Happy Meal maison

Venez seuls ou accompagnés de vos petits-enfants, filleuls, neveux à notre atelier. " Le Happy Meal maison " : les enfants adorent les fast food et le Happy Meal, c'est connu. Pourquoi pas tenter de le réaliser maison avec eux ? Au programme : nuggets de poulet maison, frites fraîches maison et cookies ! Prix : 8,00 € (gouter et café compris).

Atelier écriture

Thème à définir.
Prix : 3,50 € (gouter et café compris)

Quiz culture générale

Venez tester vos connaissances culturelles en participant à notre quiz sur les thèmes tel que : littérature, histoire, politique, géographie, sport...
Prix : 3,50 € (gouter et café compris).

TMU : Paris, la ville à remonter le temps (suite)

Paris, une histoire Capitale. Plongez au coeur de Paris à travers l'espace et le temps pour vivre 5000 ans d'histoire !
Prix : 4,50 € (gouter et café compris)

Taïji Quan/ Qigong

Le tai-chi-chuan et le qi gong consistent en une suite de mouvements lents et réguliers en prenant comme support la respiration. Vous améliorez ainsi votre tonus et votre équilibre.

4€/séance
pas de cours pendant les congés scolaires

cotisation annuelle: 50€ - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)

Club Boondael

Venez passer une après-midi divertissante ! Jeux de rami, whist et de société.
Tout le monde est le bienvenu.

Atelier de danse et Flashmob

Cette année, nous vous proposons également des ateliers en vue d'un flashmob à l'occasion de la JIS qui se déroulera le samedi 1er octobre 2022. Venez préparer ces pas de danse avec nous dans la joie et les rires. Lien flashmob : https://vimeo.com/716820121/e60a36290e. Prix: gratuit. Inscriptions : silvia@transitscape.net / tél. : 0483/51.34.59.

Gymnastique douce Ixelles vendredi

La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

Ce cours est réservé aux plus de 50 ans.
4 €/ la séance

Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires

Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai

Gymnastique douce

La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

Ce cours est réservé aux plus de 50 ans.
4 €/ la séance

Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires

Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai

Gymnastique douce

La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

prix: 4 €/ la séance

Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires

Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai

Dernière modification : 2020-10-23 09:12:31