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Questions et réponses sur le Coronavirus - Mise à jour en direct

Agenda

A confirmer - Taïji Quan/ Qigong

Le tai-chi-chuan et le qi gong consistent en une suite de mouvements lents et réguliers en prenant comme support la respiration. Vous améliorez ainsi votre tonus et votre équilibre.

4€/séance
pas de cours pendant les congés scolaires

cotisation annuelle: 50€ - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)

Cours de Gym pour les seniors

Séance de GYMNASTIQUE DOUCE pour les SENIORS qui apporte énergie et bien-être global (améliorer l'équilibre, souplesse, renforcement musculaire). Cours donné par un professeur de Danse et Yoga, étudiante en kinésithérapie
Dans des locaux agréables et sécurisants (studio spacieux, bien ventilé - vestiaire à usage unique pour les participants).

A confirmer - Yoga pour seniors

YOGA Art de Vivre au Centre Sportif Ixellois Albert Demuyter Rue Volta, 18
le mercredi de 10 à 11 heures à partir du mois de septembre.

yoga

Le yoga est une discipline qui fait du bien au corps et à l'esprit. Par des mouvements lents , elle améliore l'humeur et la santé (articulations, équilibre, maux de dos, etc.)
4€/la séance
cours hebdomadaire (hors congés scolaires)
cotisation: 50€/an - gratuite pour les membres de la FMSB (Mutualités Socialistes)

A confirmer - gymnastique douce

La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

Ce cours est réservé aux plus de 50 ans.
4 €/ la séance

Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires

Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai

A confirmer - gymnastique douce

La Gym douce est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

prix: 4 €/ la séance

Il n'y a pas cours pendant les congés scolaires

Affiliation: 50€/an - gratuite pour les membres FMSB (Mutualités Socialistes)
Inscription obligatoire sauf séance d'essai

Dernière modification : 2020-10-23 09:12:31